PERANCANGAN BUKU ILUSTRASI LINE ART #FOODDIE(S)T MENGATUR POLA MAKAN DENGAN 4 TIPE DIET

Abstract

Diet adalah pengaturan pola makanan khusus untuk kesehatan. Program diet yang saya terapkan adalah terdiri dari 4 program diet (diet mayo, ocd, keto dan food combining) serta olahraga yang sehat bisa menurunkan berat badan. Diet Ocd, Mengatur jadwal makan, Diet Ketogenik, Meniadakan sumber karbohidrat dengan mengganti sumber lemak, Diet Food combining, tidak mencampur makanan kadar tinggi karbohidrat dan protein dalam porsi makan yang sama. Diet Mayo, Membatasi asupan karbohidrat dan garam selama 13 hari. Buku yang di buat adalah memberikan informasi kepada khalayak khususnya dewasa, mengenai 4 diet sehat yang seharusnya dilakukan oleh dewasa, karna kurangnya sosialisasi mengenai diet. Buku ini berjudul #FOODDIE(s)T yang di dalamnya menggunakan ilustrasi Line Art dengan gaya desain Mamphis dan Popart.

Kata kunci: buku, fooddies, diet, pola makan